预防近视，调亮光线
撰文?埃利·多尔金（ElieDolgin）?
埃利·多尔金是马萨诸塞州萨默维尔市的科学作家。
翻译?赵瑾
如今，世界各地的近视发病率都在大幅上升。60年前，中国人口中近视率大约为10~20%。但现在青少年近视率高达90%。在韩国首尔，19岁的男性青少年近视率甚至高达96.5%。美国和欧洲也有将近一半的年轻人患有近视，与半个世纪前的近视人口相比增长了一倍。科学家预计，到年左右，全世界可能将有大约三分之一的人口（即25亿）会有近视问题。
虽然眼镜、隐形眼镜和手术能够帮助人们改善近视，但并不能解决根本的问题。近视是因为眼球的形状发生改变，导致晶状体在聚焦远处物体反射的光线时无法正确聚焦在视网膜的前方引起的。近视不仅会给人们的生活带来不便，在一些严重的近视病例中，也有患者因眼球变形导致眼睛内部结构被拉长变薄，从而增加视网膜脱落、白内障、青光眼甚至失明的风险。正在上学的少年儿童的眼球仍在成长期，因此更易患上近视。在东亚，二十岁左右的青年中大约有五分之一的人患有严重近视，其中一半人将出现不可逆转的视力损失。
