40岁以后必须知道，青光眼患病几率会成倍
40岁以后必须知道，青光眼患病几率会成倍增加
青光眼是一种常见的眼科疾病，致病原因很多，具体病情也复杂多变。首先说明一点，这里不是要进行青光眼的科普宣传，那样不仅费时费力，对读者而言也太过专业，不容易理解。对青光眼的认识首先要从直观的角度出发，粗浅的了解青光眼的致病原因也可以举一反三，增强人们日常防护青光眼的意识与措施。
简单说来，青光眼就是眼内压升高的一种眼病,需要注意，不是眼睛有青光就一定是青光眼。眼内压持续升高，会对眼球各组织和视功能带来非常严重的损害，人类眼睛三大致盲疾病包括青光眼、白内障以及糖尿眼病，有些急性青光眼发作几十个小时就会致盲。这些眼病都随着人的年龄增大其发病几率逐渐增大，人体的健康指数在40岁时会出现一个分水岭，40岁之前人体正处代谢旺盛于健壮状态，40岁之后人体开始进入生命的后半程，身体代谢速度逐渐减缓，之前的一些非健康习惯过分的透支了身体，身体的亏欠开始“讨债”，积恶成疾，于是各种疾病都呈现出总爆发的状态。青光眼的总人群发病率为1%，但是40岁之后罹患青光眼的几率会成倍增加。
青光眼的危害无须赘言，了解其致病原因才能更好的预防，这还是要说眼内压的升高问题。日常生活中，情志不健康，情绪激动、悲伤过度、精神创伤、过度疲劳、气候突变等都有可能导致眼压升高，但是偶发性眼内压升高并不一定导致青光眼，而眼内压的持续高压状态则会大大增加青光眼的患病几率。预防眼内压升高首先需要自我良好的情志保健，大家可以参照我之前关于《养生先补气，你知道“气”为何物吗》的文章详细了解“情志”保健的相关内容。
日常生活中，还有很多细小的细节如果不加注意，日积月累，也会诱发青光眼，尤其是人到40岁以后必须引起高度的重视。
1.吸烟可以诱发青光眼。吸烟有害健康大家都知晓，但是这种危害绝不仅仅局限于我们常说的咽喉、气管以及肺部等。吸烟时烟雾刺激呼吸道黏膜容易引起气管炎、支气管炎导致咳嗽，咳嗽可致眼内压瞬间升高，诱发青光眼。
2.饮酒、喝浓茶、咖啡可以诱发青光眼。酒、浓茶以及咖啡都有兴奋交感神经的作用，交感神经兴奋后使瞳孔扩大，眼睛房水形成过多，导致眼内压升高，诱发青光眼急性发作。
3.一次饮水太多也能诱发青光眼。我们常说不要暴饮暴食，这个“饮”不单是酒类或者饮料，水也属其中。一次性饮水过多，使得血液容量急剧增加，眼睛房水突然骤增，眼内压升高，眼球结构复杂、神经脆弱，无以承受，只能以变态来表达“不满”，于是诱发青光眼。
4.用眼过度导致青光眼。这时很重要的一项，现代人普遍存在用眼过度的情况，罪魁祸首就是电子产品带来的危害，其中又以手机影响最甚。过度依赖观看手机，眼睛亏欠很多，疲劳不堪，青光眼只是其向人“追债”的一种表现形式。
5.衣领过紧，长时间低头工作，会出现因颈静脉回流受阻，导致眼睛房水循环障碍而引起眼内压升高。
6.在光线太暗淡的地方停留过久，眼睛为适应暗淡的环境，为了增加进入眼睛里的光线而致瞳孔扩大，房水循环受到障碍引起眼内压升高。等等。
青光眼临床表现为头痛、头昏、眼痛、眼胀、视蒙、虹视等。急性发作时，严重病例会出现视力急剧下降，或者眼睛只有一点光感，还伴有恶心、呕吐、寒战、发热等症状。出现上述情况首先保持心情平静，躁动不安只会加重病情，及早就医才能争取最大的光明与希望。
最好的十佳专业治疗白癜风的医院北京白癜风如何治疗