EYE课堂丨吸烟严重危害眼健康，这枚安利
拥有一双健康的眼睛是我们每个人共同追求的目标。然而，我国已成为了致盲严重的国家。随着经济社会的发展和人口结构的老龄化，非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。如果想要拥有一双明亮的眼睛，那么，日常生活中，我们的一些坏习惯就真的要改改了。
说到吸烟，人们往往不会联想到对视力有影响，其实不然。吸烟常常会导致视力受到严重影响，这不是危言耸听。
吸烟对眼睛造成最常见的危害是视神经损害。吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩；二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。在这两者共同的影响下，使得吸烟者视力下降而发生视神经损害，严重者可致失明。
其次，吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞、黄斑变性等致盲性眼病的发生。临床还观察到，吸烟者有时会有眼压升高的现象，这在青光眼患者表现明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。
同时，烟草也会导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟，也不应放松警惕，“二手烟”“三手烟”同样会摧残身心和容貌。因此，我们还是和烟草保持一定距离吧。
所以，特别是男士朋友们，吸烟是危害视力的原因之一，医学上称为“烟中毒性视神经病变”。因此，吸烟者要引起重视，不要低估吸烟对眼睛的危害。
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