晚上关灯看手机会致青光眼，是
【戳文揭晓】晚上关灯看会致青光眼，是
友A：摸黑关灯玩，会引发眼压升高，容易会出现青光眼。
友B：长时间熬夜玩，大量强光进入眼睛致使眼压上升，容易引发闭型性青光眼。
友众说纷纭，那是不是说明晚上关灯玩就会致使青光眼呢？
医院眼科副主任医师曲进锋：
是有一定的危险的，由于通常我们在晚上看时，屏幕是特别亮的，而周围环境又比较暗，这时候光线的对比度就会非常强，所以对眼睛是一种刺激，光线过强有可能引发眼睛疲劳的增加，另外我们在看的时候，眨眼的次数会不自觉的下落，会加重干眼症；另外，长时间在黑暗的情况下看，还会引发一些其他炎症。
专家建议：晚上关灯看或电视时，一般最好不要超过一个小时的时间，以避免增加眼睛的负担，造成眼睛损伤。
1、如果真的想要在晚上玩，大家可以把台灯打开，把亮度调到适中的情况，没要求到达我们写作业时的亮度。
2、和眼睛的距离也应当保持在半个手臂长以外。
3、的屏幕亮度应当调到黑夜模式。很多人都没这个习惯，白天和黑夜中的屏幕亮度是不会变的。但是屏幕太亮也会给刺激视觉神经。
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