国庆假期通宵追剧迷妹星星眼变青光眼
“你一来，天气都变好了”
“如果我知道有一天这么爱你，我一定对你一见钟情”
“不好意思，除了夫人的美色，我不接受其他贿赂”
——以上台词出自某国产狗粮剧
前阵子，90后当红小花和校草级大神主演的电视剧大火，虐狗的季节里各种甜蜜桥段也是把人苏的不要不要的，让同为90后的23岁女孩张岚（化名）也不禁深陷其中，国庆假期期间，女孩一心一意在家疯狂追看电视剧，甚至整夜不眠……
小编猜测该迷妹追剧的全程状态大概是这样的——
本来呢，追这样的剧就已经让人小鹿乱撞血槽全空了，而这个妹子几乎从早到晚一集接着一集地看，随着剧情的发展，越发着迷，不知不觉躺在床上看了一个通宵，最后居然看！吐！了！
嗯，你没看错，真的是看吐了！第二天早上，妹子起床打算吃早餐，突然出现剧烈的头痛，随之开始恶心呕吐，感觉看东西也变得模糊起来。医院检查，结果诊断患了急性闭角性青光眼。
说到青光眼，这可是我国排第一位的不可逆致盲性眼病，一旦视神经形成损害就再无药可医！长期在昏暗光线下看手机，很容易导致青光眼急性发作。这个妹子正是因为在晚上没开灯的情况下长时间看手机，较暗的环境使瞳孔散大，眼压升高，最终导致头痛眼胀，恶心呕吐。好在就医及时，目前她的病情已得到控制。
医院青光眼专家刘爱平主任指出，青光眼主要是由于眼内压力或间断或持续升高，导致眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小。早期诊断以及科学、规范的治疗，能使病情得到有效控制，延缓疾病的发展。但如不及时治疗，甚至可能导致失明。
每天面对电脑、电视、手机、平板电脑等电子产品9小时以上的人士，患青光眼的几率是其他人两倍；而近视患者，患青光眼的几率会更高。如果本身有患病基础，又喜欢长期在暗光下看手机，就会导致青光眼急性发作。
睡前就想玩手机，怎么办？针对这个“nozuonodie”的问题，医院青光眼专家刘爱平主任指出，如果实在戒不掉睡前玩手机，那么一定要注意以下几点：
1睡前看手机要把亮度调暗晚上在被窝玩手机，尽量把手机灯光调至最低，或开启夜间模式。当手机屏幕过亮，与周围环境对比度过大时，眼睛容易产生疲劳，所以玩手机时不要关掉房间所有的灯。
2不要侧躺姿势玩手机侧躺玩手机对左右眼睛的压迫力最大，极容易造成双眼视力偏差，而且受压迫的眼睛容易造成供血不足，时间长了眼睛会出现膨胀感，出现短时性影像重叠等症状。
3最好的方法是仰着玩手机这是对身体的每个部位都最合适，对健康影响最小的姿势。当然时间久了手肘会感觉挺累，可以用被子垫在手肘下面，当然最好是感觉累了就不玩了，把手机扔远远的睡觉！
总而言之，我们还是要尽可能地减少使用电视、电脑，或用手机玩游戏、追剧，因为电子荧光屏的辐射和光线不足的环境都会促使发生近视眼和加深屈光度，导致增加青光眼患病率。刘爱平主任强调，如果出现眼球胀痛、鼻根眉弓痛、看灯或其它光源时可见其周围有彩虹样的光环、恶心呕吐等症状，千万不能掉以轻心，要医院进行相关的检查和诊疗，因为青光眼导致的视神经损害是永久的，只有早预防，早发现，才可以得到有效的治疗和控制哦！
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