我们身边肯定都有容易晕车的朋友和家人吧?今天我们来聊一聊坐车晕车这件事。
晕车到底是什么原因引起的?
晕车主要是人体的前庭平衡器官这个平衡系统的不适应造成。前庭是人体的一个器官,就如同人的眼睛、鼻子、耳朵一样。眼睛是视觉反应,鼻子是嗅觉反应,耳朵就是听觉反应,而前庭的作用就是维持人体平衡功能的反应。
前庭这个器官可以感受到人体头位、体位是否失去平衡,随时调整人身体的姿势,不至于摔倒。
比如在一辆正常行驶的公共汽车突然刹车的时候,站立的人往往会倾倒,但是很快会控制自己的身体,不会倾倒下去,这时候,就是前庭在发挥作用,调整了身体姿势,达到了平衡。
人的耳朵对高频噪音比较敏感,哪些听起来比较吵的噪音都属于高频噪音。
豪车通过悬架的调校,增加车体的阻尼系数,把车体的高频振动都抑制成了低频振动。
也就是说,车在做隔音的时候,把人耳敏感的高频噪音降低成人耳不太敏感的低频噪音,这也是豪华车关门、震动声音比较沉稳的原因。
这种低频噪音会让我们觉得噪音小了,但是,会有一部分敏感人,身体难以适应这样的低频,前庭处于一种比较紊乱的工作状态,就产生了晕车。
尤其是汽车开启来后,你耳朵接收到的信息是非常的平稳和舒服的,感觉就像静止的状态一样。而你眼睛看到的东西呢,是比较颠簸、加速、和侧向的晃动这种感觉。
器官的感受一不协调,就容易晕车,发生呕吐。
那么越贵的豪华车子,底盘调教和隔音做的越好,所以晕车感就越强烈。
结合我们生活来说,晕高档小轿车的人最多,晕一般小轿车的人次之的,而晕SUV与越野车的人较少,晕公交车的人会更少,晕摩托车的人极少,晕自行车的人基本没有。
晕车最多发的就是小孩,小孩的大脑还没有适应这种现代化的交通工具,一些上年纪的老人也会由于身体机能退化而易出现晕车。
我们容易晕车的朋友们呢,坐在前座位置不容易晕车,是因为坐在车的后座无法保证一个较好的视野。
当耳朵里的平衡器官正在适应着一种运动时,眼睛无法有充足视野来认定自己是在运动还是静止时,晕车就更易产生。这也是司机为什么基本不会晕车的原因。
经常往窗外看也不容易晕车,相反,如果长时间看车内固定位置容易晕车,例如在车上用手机看电影等。
当然了,我们司机开车尽量温柔点,加速别太快,换挡尽量顺畅一些,不产生顿挫感,也不容易让车内的人晕车。
家里有容易晕车人,我们买车,选一辆什么样的车才不会晕车呢?在这里我也给您几个小建议。
1首先,空间大的车子和坐姿比较高的车子,晕车感低一些,比如城市SUV啊、MPV啊,缓解我们自身密闭反应会好点,而且,空间大、坐姿高的车子感觉颠簸的幅度会比小空间车子没那么明显。
2另外,车子的密闭性和降噪能力差一些的会稍微好点,人在车子内就不会感觉太闷,能听到一些噪音,身体的感觉、眼睛的感觉、耳朵的感觉,它都是比较一致。
3再有,就是,车子的变速箱我比较推荐CVT无级变速箱,它的变速不是间断的点,而是一系列连续的变速,汽车速度的平顺性比较好。
不像手动档,能感觉到明显的换档,车子一顿一顿的,眼睛又没有看到太大的速度变化,很容易产生晕车的感觉。
另外呢,CVT的车子一般性价比也是比较高的,非常适合家庭代步,4、5个人坐在车子里出去郊游啊,排量也不会太大,动力也不会太强,驾驶CVT的车子相对来说是经济实惠,还很适合容易晕车的家人呀。
晕车这样做,才能成为囧途终结者!
你见过有人上车第一件事,就是先拿个胶袋死死攥着,一路嗯啊嗯啊眼泪鼻涕齐飞,还伴着酸酸臭臭的怪味吗?
你能体会一阵摧枯拉朽的开吐之后,发现后面还有好几个小时车程的那种感觉,真的生不如死吗?司机大哥你开的为啥不是救护车?
你知道黄金周只能宅在家还要嘴硬发条朋友圈“我就喜欢看你们被挤成沙丁鱼”是怎样一种说不出口的心酸吗?
这一切都是因为晕车。出来坐一次车,回去要躺一天。
正所谓久病成良医,今天车妹给大家准备了最齐全的晕车知识,接住喽!
晕车不是病,晕起来要人命?准确来说,晕车是一种病。它和晕船、晕机等统称为晕动病,它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。
与通常意义上的疾病不同,它仅仅是敏感机体对超限刺激的应急反应。因此就不存在真正意义上的根治或治愈措施,现有的各种防治方法都是暂时缓解症状或延缓它的发生。
晕车药的正确打开方式一说到晕车,大多数人首先想到的就是晕车药,如胃复安片、乘晕宁等。但事实上,并不是每一个人的体质都适合服用晕车药,或者是服药时间不对、服用过量,往往会治晕不成反“致晕”,后果可想而知。
一般情况下,在乘车前半小时至一小时空腹服药,青光眼患者、高血压、甲亢、心悸病人等、6岁以下儿童及孕妇不适宜服用晕车药。
还有哪些普遍适用的晕车防治法?闻姜片或者橘皮味
这个方法车妹试过,闻一闻确实会舒坦很多,但是如果是十个小时以上的漫长车程,就要做好心理准备,手绝不是一般的酸!还有一个比较简单,把姜片薄片覆盖在肚脐上,外用伤医用胶布固定,中途换一次效果更佳。
擦风油精
晕车一族必备神器之一,擦点风油精在太阳穴或者风池穴处,可刺激清醒大脑,缓解晕车效果4顆星。
指掐穴位
在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间,是我们的内关穴。用大拇指持续掐内关穴,也会有挺好的效果。
其他方式
除以上一些比较普遍的方法之外,乘车前喝一杯加醋的温开水、取止痛膏贴于肚脐眼处、在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气、选择束腰的衣服减轻内脏震荡、把座位调低等方法因人而异有不同的效果。
也可以试试吃话梅或者是薄荷味的口香糖,前提是本身对这些味道不反感。
还有要提醒一下大家,很多人担心肠胃蠕动在车上吐,经常选择空腹乘车,却不知血糖低更容易导致晕车。可以选择适量清淡饮食,尽量选择靠近车前并靠窗的座位,保持轻松的心情。
条件允许的话,还可以用热毛巾搽脸,或在额头放置凉的湿毛巾。
曾经有个老中医对我说,运动就是最好的晕车药。中医的说法晕车是体内气息调节紊乱所致,如果晕车厉害,可以在平时加强锻炼,改变自己的晕车体质。
最常见的锻炼方法有原地转圈、闭眼站立(单腿)、荡秋千等,这些效应是全身性的,可以提高身体的适应性和稳定性,有助于摆脱晕车,轻松上阵,享受旅程。
在相关法律中并没有规定晕车者不能学车,在现实的学习过程中,因为晕车而放弃学车的人也非常少。所以有一个成熟的小建议分享给大家,容易晕车的人可以学开车,类似“以毒攻毒”,甚有奇效。
开车时,精神处于高度集中状态,大脑皮层高级中枢高度兴奋,对前庭系统产生抑制作用,想晕车都难。当然,前提是你得有车...
同时,还要不断自我暗示、坚信自己不会晕,这是一种较为有效的心理疗法。
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