当前位置:青光眼 > 青光眼判断

青光眼的日常护理注意事项有哪些

白癜风哪个医院治疗好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/150505/4618897.html

青光眼是目前全球第二位致盲眼病,高发于40岁以上人群。很多朋友在发病初期,常会出现头痛、呕吐等症状,此时千万不要以为是胃肠道疾病,也可能是青光眼发作的先兆,尤其是在季节交替或情绪波动的时候,最容易发生。那么,日常生活中该如何预防青光眼呢?

1、保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。

2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过—ml,一次性饮水不得超过ml。

3、注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。

4、综合调理全身并发症、注意药物影响。

5、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视,经期如出现青光眼表现者,应及时就诊专科。

6、青光眼家族及危险因素者,必须定期复查,一旦有发病征象者,必须积极配合治疗,防止视功能突然丧失。

7、高血压、糖尿病、高度近视、高血脂、感染炎症、肿瘤、膨胀期白内障、电脑工作者、经常视疲劳者等人群每天可坚持服用蓝莓愫片1-2片。

预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群。具有青光眼危险因素的人,在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成,所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素,预防青光眼发生。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明:http://www.gvvoz.com/qgypd/202110/13047.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了