冬天艾灸加点姜，效果直接翻一倍太神了

关于隔姜灸，有这样一个流传久远的故事：在遥远的秦汉时代，人们用“三伏灸”来进行预防疾病。什么是三伏灸呢？指的是在全年阳气最盛的三伏天，即头伏、中伏、末伏这三天，把精选的大老姜切成薄片，贴在相应的穴位上，然后在上面点燃艾灸，以促进血脉运行，疏通人体经络，达到养身调理的效果。

隔姜灸是用姜片做隔垫物的一种灸法。《名医别录》中记载：“生姜，味辛，微温。主治伤寒头痛、鼻塞、咳逆上气，止呕吐。”姜具有祛风、解表、和胃、温经止痛的功效，有明显的抗菌、消炎作用，还有镇静、止吐、抗过敏的作用。

将新鲜姜和艾灸结合起来，既可以益脾胃，又能温中降逆、止呕吐，除湿消痞，止咳祛痰。由于取材方便，隔姜灸已成为最常用的隔物灸法之一。在明代杨继洲所著的《针灸大成》中，有这样的记载：“灸法用生姜切片如钱厚，搭于舌上穴中，然后灸之。”后来，明代的张景岳在《类经图翼》中提到：“单用生姜切薄片，放痔痛处，用艾炷于姜上灸三炷，黄水即出，自消散矣。”

传统中医认为，隔姜灸可适应一切虚寒病症。具体来说，隔姜灸适合治疗阳气不足引起的疾病，主要有两大类疾病：一类是过敏性疾病，如过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、小孩冬天感冒；另一类是与虚寒有关的疾病，如胃病、关节炎、虚寒头痛、结肠炎。

我曾治疗过这样一个患者，她是一位职场白领，每当夏天就会严重依赖空调，经常整天在空调房里呆着，久而久之，身体受到了寒气的侵袭，之后出现了膝关节发凉、发疼，渐进酸痛等症状。这对这种虚寒症状，我采用隔姜灸的办法为她调理了半个月，成功将寒邪赶出患者的体外，祛除了她体内的病根，此后患者的关节、肩颈再也没有出现不适感。

在隔姜灸时，我建议你取一块新鲜的老姜。何谓新鲜？即出土不久的姜，而不是放了很久，都快风干了的姜。何为老姜？即生姜中的姜母。然后，用刀沿生姜的纤维纵向切成厚约0.2～0.5cm厚的姜片，大小可覆盖穴区即可，记住，姜片中间要用三棱针穿刺数孔，这样在艾灸时便于灸火透过姜空更顺畅地进入人体。最后，在姜片上放置艾炷施灸。

灸到什么程度呢？一般来说，每次艾灸5～10炷，以穴区局部出现潮红时为宜。在施灸的过程中，当你感觉穴区有灼痛感时，可以略微把姜片提起来，防止皮肤灼伤。

1.姜片的厚度宜根据部位和病症来定，如果面部等较为敏感的部位，姜片可厚些；如果是急性或疼痛性的病症，姜片可切得薄一些。

2.灸炷的大小宜在姜片直径以内为好，太大易引起皮肤灼伤，应谨慎从事如果出现灼伤，可以在穴区涂一点红花油，一来可以缓解皮肤灼伤，防止皮肤过敏；二来可以增强艾灸活血化瘀、温经散寒的效果。

科室简介

一、内科

主治高血压、风湿性心脏病、心肌病、肺心病、冠心病、各种心律失常、心功能衰竭、2型糖尿病及并发症、缺血性脑血栓疾病的诊断治疗。

二、外科

各种复杂的四肢骨折、脱臼骨折的微创手术内固定。各种创面的修复覆盖，各种外科手术诊断与治疗，并能以中医手法治疗各种关机脱位。

三、康复理疗

主治以小六合和脐针子午流注开穴法和顺时养生时刻法、百岁葫葫灸和悬灸调理颈肩腰腿疼和脏腹、慢性病及疑难杂症等，针对各种妇科问题有很独到手法调理。

四、中医科

主治男女不孕不育、痛经、乳腺增生、慢性胃炎、结肠炎、胆、肾结石、失眠、腰腿疼、青年粉刺及带状疱疹。

五、眼科

主治青光眼、白内障、老花眼、黄斑部退化、糖尿病视网膜病变。

六、五官科

主治耳鼻喉科常见病、多发病。擅长采用微波治疗各种慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎，疗效确切。

七、男科

主治男性常见病。前列腺炎、包皮过长、泌尿系感染、生殖器感染、性功能低下等。内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、腋臭、狐臭。

八、健康管理查体中心

体检中心可以承接全市的公务人员及各种团体和个人的健康查体工作。可为查体者提供准确详细的查体结果和专业的体检评估及健康指导。为满足不同体检人群的需要，设计多种套餐可供选择。

九、居家护理

开展居家护理服务，在有医嘱的前提下，医院护士直接到病人家中，应用护理程序，向社区中有疾病的个人，即出院后的病人，或长期疗养的慢性病人、残障人、精神病患者，提供连续的、系统的基本医疗护理服务。

十、口腔科

开展项目有：种植牙、牙体病、牙周病、牙矫正、镶烤瓷牙、铸造牙、全口牙。

3D导航无痛种植牙你种下的心愿，必定会萌发新“牙”。

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