10万人转发！老人眼盲事出有因，提早预防
10万人转发！老人眼盲事出有因，提早预防
老人视力不好危害很大
可能危及生命
香港最新研究：
有视力问题的老人，摔倒风险高出75%
香港理工大学的一项新研究发现，有眼病的老人，摔倒风险比没有眼病的老人增加七成半。老年人摔倒风险大，容易引发中风、瘫痪。研究人员建议60岁以上的老人每一年都要检查眼睛，并接受眼科的验光检查。
香港理工大学眼科视光学院调查了名60至95岁的老人，计算他们的视力、肌肉强度、手部反应时间等因素。结果发现，有视力问题老人的跌倒风险指数较视力正常者高出75%。
数据还显示，65岁长者中有约30%会出现视力问题。香港眼科视光师学会会长黄伟雄表示，老人对视力问题常存在四大误解，包括“人老了，视力模糊正常”、“老人的眼睛状态已定，度数不会变”等。其实，老人的远视度数会不断加深，采取一些措施，比如佩戴眼镜、平常眼部护理等改良，可使跌倒风险随之减少53%。
另外，脑神经出现麻痹，会令视力出现重影的状态。研究人员建议，如果有重影问题，一定要定期去眼科检查，尽早诊断出是不是有潜藏眼疾，并尽早医治及控制病情。
致使老人眼盲、视物不清的常见病
老花眼也很可怕，千万要引发重视
白内障目前，白内障仍是我国最常见的致盲性眼病之一。白内障患者眼内微水晶体老化混浊，遮挡视野,致使其视力逐步下落，常常双眼一同病发。目前没法通过药物根治，手术医治是唯一有效的医治方法。
青光眼青光眼，是一种病发迅速、危害极大、随时致使失明的常见眼病。中老年人由于老化问题，使泪水出口阻塞，眼球内水份没法顺利排出，造成眼内压升高，进而压迫视觉神经，致使视野、视力受损。早期青光眼常常特点其实不明显，以至于到发现时常常已是末期视神经萎缩。晚期青光眼即便眼压得到控制，也没法挽回视功能的损伤。
因此青光眼重在预防和初期医治。40岁就要开始注意，60岁以上的中年人，需每一年最少进行一次的眼部检查，如果初期发现可以用药物来控制眼压，如经药物医治不能控制，要尽早斟酌激光或手术医治。
老花眼老花眼，是中老年患者最常见的眼部疾病，由于年龄的增长使眼睛的调适能力下落而引发，主要表现为看近物不清楚。严格说来，老视并不是一种疾病，但是目前由于没有得到应有的重视，致使了许多其他眼部问题的产生。需要注意的是，现在许多未到40岁的，也出现了老花眼症状，其根本原因在于，所佩戴眼镜度数不正确。
随意买眼镜是老视改正最常见的误区之一。想要到达最好的改正效果，应当经过正规验光配镜，并且定期复查更换。不恰当的眼镜会加重眼睛的调理负担，致使疲劳，严重的乃至出现眼睛酸痛、畏光、充血、等症状。
老人用眼平常护理小常识
▼推拿熨目
两手掌快搓后按抚双目上，可改良眼部的血液循环，消除眼睛的疲劳。恰当地推拿眼睛和周围的穴位，定时做眼保健操，可预防视力下落。但推拿不可过度用力，以避免引发眼压增高或眼底出血。
▼择食养目
注意饮食的选择和搭配，多吃些含维生素及微量元素丰富的食品，如鱼类、豆类、各种新鲜蔬菜、水果、牡蛎、蚌、瘦猪肉、鸡肉、甲鱼、蛋类和食用菌类。口服一些中药，如枸杞、女贞子、麦门冬及鱼肝油丸，也有明目作用。
▼热浴惜目
用眼不要过度，不要久看电视及书报，避免在暗光或日光下看书，以避免损伤视力。眼睛疲劳时可用热毛巾熏浴双眼或使用中老年人专用的水凝眼贴，以避免眼疾和消除眼肌疲劳。
四季护目春、秋季风大尘多，外出须戴好护目镜，以防风沙迷眼。夏日和冬季雪日外出，要选择墨镜护目，以防紫外线强光伤害眼睛。视力差者，还须配戴适度的眼镜，以纠正屈光不正。
▼远眺运目
室内活动较多的老人，要多做些室外锻炼，有规律地运转眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖、河流等景物。可调理眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改良视力。
▼眼疾治目
老年人结膜炎、角膜炎、巩膜炎、视膜炎等疾病发病率较高，应对症选药。对老年性青光眼、白内障，和眼底动脉硬化和糖尿病患者的眼疾，还应积极医治原病发。
从现在起，关爱眼部健康！
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