超实用:医学博士整理的完全看病指南,值得
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人的身体是有自我修复能力的,而且这类能力很强,明显比电脑和汽车利害。有些疾病其实不需要医治,有些疾病是有“自限性”的——也就是时间到了,自己就好了。
不过,能够产生在人身上的疾病,也是伴随人类进化了一样长的时间,也不是等闲之辈。
如果自己身体不适,是扛着,还是去医院救治?这是个问题。
1.如果器官的功能受损,需要立即救治
眼睛的功能是用来看东西的,突然看不见了,应当马上看医生。同理,突然听不见了,四肢运动突然出现障碍……值得注意的是,人类有许多器官是双份的,比如眼睛、耳朵。有些人1只眼睛的视力突然下落,另外一只却完好,有可能疏忽了坏眼的问题。
2.不能忍耐的疼痛
疼痛是身体发出的火警,不要去挑战疼痛。如果遇到不能忍耐的疼痛,应当尽快救治,比如腹痛、胸痛、眼痛。需要提示的是,医院,通常医生也不会立即给你止痛。疼痛是火警,是了解身体状态的重要信号,没有人会在消灭火灾之前,先把附近的线都砍了。
3.反复发作的不适
老毛病了,忍忍就过去了——大部分的癌症就是这样度过了无人骚扰的童年期。对反复出现的不适,应当认真注意引发的缘由、减缓的方式。
对了,最重要的是——自己的年龄,50岁的,最好去看看,免除后患。
4.已处于某个疾病进程中,但是感觉突然产生了变化
大夫可能已告知你这个病没什么,过几天自己就能好,开始的时候,感觉也是一天比一天好,可是今天突然恶化了,那末最好再去复查一下。
5.他人看出来的疾病
通常不用着急,人类的身体有发达的自我检测系统,如果自己没有甚么不舒服的感觉,多半没有太大的问题。(注意:医生经过身体检查发现的除外,比如身体上的包块之类的。)
典型的是结膜下出血。一般是“白眼珠”上有鲜红的血迹,自己毫无感觉,不疼不痒视力不降,通常是照镜子或是被其他人发现,这类不是“眼底出血”,这类是“白眼珠”上的细小血管破了,跟磕青了没什么区分。咳嗽、便秘、揉眼睛……都可能引发。
6.定期体检是必要的
自己的身体只有自己保护,兄弟靠不住、组织靠不住。
如何看病(2):急诊还是门诊?
一般医院都有急诊和门诊。
急诊是给紧急需要救治的病人准备的。
门诊则是给不那末紧急的病人准备的。
急诊的设置是为了使病人在短时间内脱离危险,因此配备的药品都是应急的、速效的,配备的检查手段也是基本的,能够快速做出判断的。
所以,如果你得的是不那末紧急的病,乃至是慢性病,即便在急诊,也并没有针对你的病的疗效好、副作用小的药品,而且化验检查并不是很全,辅助检查的装备也不是都能做的。
不要仅仅由于白天上班、不好请假,而在晚上去看急诊。你得不到最好的药物,不能完成最好的化验检查和辅助检查。身体是自己的,工作是国家或老板的。仅仅为了不请假而在晚上看急诊,你为了节省一天的工资而放弃给自己最好的诊断和医治,又侵占了分配给急症患者的医疗资源,是损人不利己。
需要去急诊看的病:
1.刚刚产生的疾病
一个病已得了三天了,还跑到急诊去看,我会态度很好地在心里痛骂。
2.这个疾病可能在8小时内使器官的功能造成不可逆的伤害
严格一点,需要急诊处理的眼病只有:视膜中央动脉阻塞(需要在10分钟内救治)、眼球破裂伤、急性闭角型青光眼急性发作。(补充下,还有化学伤、烧伤等等。)
突然发作的腹痛、胸痛、眼痛、头痛,还是应当到急诊看看先。
如何看病(3):看门诊的时间
我国是地大物博人口众多,很小的可能性乘以13亿,都是非常巨大的数字。
任何你觉得适合的时间,一定是门诊人多的时间。
1.一定要避开的三个时间
星期一上午,星期一上午,星期一上午
只能用人海茫茫来形容。
为了您和家人的健康,请不要在星期一上午看病。
请转告您周围的人,“为了您和家人的健康,请不要在星期一上午看病”,并请他们也转告周围的人。
2.通常来讲,上午看病的人多,下午少,周一多,周五少
到了周五的下午,基本看病的人就很少了。(看来,辛苦的工作有益于身体健康。)
3.季节性
放假了,去配个眼镜吧——老老实实排队吧。
等天凉快了再做这个手术吧——老老实实排队吧。
等放假休息有时间了再去看这个病吧——老老实实排队吧。
4.卑劣的天气
刮风下雨是看病的最佳时机,雨越大,人越少。其实,天气对许多人的出行并没有太大影响,如果工作很忙,需要在短时间内看个病,然后赶忙回去上班,最好是在下雨的天气去看病。
如何看病(4):看病前的准备
相信您已选择好了看病的日期,下面介绍一下看病前的准备。
1.回顾历史
请在看病之前,回顾一下您的病史,从什么时候开始病发?病发的时候,自己有甚么感觉?如果有时间,请用本子和笔写下来。
回想一下是不是对药物过敏。药物过敏史对医生非常重要。如果您在之前用某种药物出现过严重的不良反应,请记录下来,在看病的时候向您的医生咨询是不是属于药物过敏,如果是的,请医生在您最经常使用的病历封面上写下过敏的药物名称。
回想一下曾接受过的医治,和正在使用的药物,和它们的商品名称。如果您还能找到药物的说明书或空的药瓶或剩余的药物,请带上它们。
带齐之前的病历记录,曾做过的检查结果。每次看过病后,也请收好所有的检查结果和病历,有些检查结果是由热敏打印,时间久了容易退色,请复印一份保存。
2.准备行政用品
带上信用卡和足够的现金,有些医院不支持刷卡,而取款机前面排队的人可能很多。注意看管好自己的随身财物。如果您是小偷,盗亦有道,请勿在医院行窃。
带好身份证、社保卡、医疗蓝本、退休证、离休证、医院的救治卡等等一切跟医保可能有关系的东西。平时除身份证,这些东西最好专门使用一个透明塑料文件袋放在一起。
3.安排好病假当天的事务
请好病假,安排好当日的工作。工作是国家的或老板的,身体是自己的,只要不给同事添麻烦,离开工作岗位是没有问题的。
如果是去看急诊或自觉比较严重的器官功能问题,比如严重的心前区疼痛、视力突然丧失等,带上和充电器,您有可能会需要住院或留院视察。
最好能够找个比您更健康的火伴陪同您去看病。
预计前往的时间,不要在上午11点以后或下午4医院挂号。由于,恐怕没有号了,或虽然看了医生,但是到需要做检查的时候,已经过了下班时间,其他的科室已没人了。
估计一下交通情况,选择适合的交通工具。最好不要自己开车或骑车,医院。1是医院附近很难停车,停车费高昂;二是您接受的某些医治可能再不合适开车或骑车。
查询一下当日的天气。天气越卑劣,看病的人越少。
4.医院
如果您已具有相当的医学知识,医院。
医院都非常的清净,去看病取药会很舒适。医院医院救治,最少可以获得相应的医学建议和转诊建议。医院的医疗质量不放心,也可以事前咨询一下有医学背景的朋友,去哪里看比较好。
当医院看病,也就意味着选择挂号难、看病难。
5.挂号
没什么好说的,太难了,乃至对医生自己看病也很困难。如果是外地病人到另一个城市看病,而且要看某个特定的专家,试试提早在上预约之类的方法,免得到了以后挂不上号,要等几天乃至一周。在北京最低的生活费也是元/天,一旦等起来,消费惊人。
6.调剂心情
得病不是一件愉快的事情,但是人总是会生病的,早晚也是要病死的。所以疾病降临到自己身上,也没什么好抱怨的。
去医院看病,其实不一定能够治好。实际上,给您看病的医生,最后一定看不好他自己的病,%是病死的。
与您的医生合作,共同对抗您的疾病。
《史记·扁鹊仓公列传》:“故病有六不治:骄恣不论于理,1不治也;轻身重财,2不治也;衣食不能适,3不治也;阴阳并,脏气不定,4不治也;形羸不能服药,5不治也;信巫不信医,6不治也。”翻译成白话文就是:1是狂妄、骄横、不讲道理的人;二是只重视钱财而不重视养生的人;3是对衣饰、饮食、药物等过于挑剔、不能适应的人;4是体内气血错乱、脏腑功能严重衰竭的人;5是身体极度羸弱、不能服药或不能承受药力的人;六是只相信鬼神、不信任医学的人。对属于上述6种情况之一的人,他们的疾病不论中医还是西医都很难治好。
7.穿着打扮
不要化装。或许您会有面色苍白、黑眼圈,这些都没关系,这些恰恰是医生需要看到的。
尽可能穿容易穿脱的衣物,比如上衣建议是开襟的衣服,而不是套头的衣服。
袖子要能比较容易地挽起来或脱下。比如冬季,最好穿厚实的大衣,而里面穿相对薄一些的衣服。
口罩。如果有的话戴上,医院是疾病最集中的地方。本来您就处于比较衰弱的疾病状态,不要再感染了其他的疾病。口罩从医院回来以后要清洗,手也要好好洗。
8.检查确认上面的各种准备事项,带齐所有的东西,动身
如果能克服疾病,就借助医生的气力一起克服它;如果不能克服疾病,那末从医生那里学会如何与自己的疾病共存。
如何看病(5):怎样与医生交换您与门诊医生接触的时间
如前所述,医院的时候,您也就选择了挂号难和看病难,同时也意味着其他的病人也一样面临挂号难和看病难的问题。为了尽量地减缓这些问题,一名医生会在出诊时间内看尽量多的病人,特别是专家,有可能今天额定的挂号量是看20位病人,但是通常会由于外地病人、可怜的病人、重症的病人、有权有势惹不起的病人而加号到30乃至40个。如果上午的门诊是30人,从早上8点看到12点,共4小时,中间没有喝水上厕所的时间,那末平均接待每位病人的时间是4*60/30=8分钟。不错,这就是您清晨爬起来,医院挂号室门外在寒风中等了三个小时以后挂上号,又从上班起等了3小时以后换来的救治时间,8分钟,平均值。
还不够准确,这8分钟并不是您坐在诊室内和医生交换的时间,在构成初步诊断以后,医生会给您安排一些检查,大多数是当天就能够完成的,所以您拿着化验单检查单做完检查以后回到医生那里,还要再给他看结果。想必您已注意到了,在您等候的进程中,总有些人没拿着挂号条就冲进了医生的诊室,其实那些极可能是做完检查给医生看结果的病人。
或许您会非常好心肠帮助医生保持救治的秩序,坚决制止那些加塞儿的人。我建议尽量在诊室外进行,或许您一把拽出来的是那个刚刚跑了几层楼憋了半天尿才做完B超想拿给医生看结果的病人,他也只有平均8分钟的时间与医生交换。
与医生说话
不论您是看中医还是看西医,中医讲求望闻问切,西医讲究问病史和查体,医生都需要和您交谈才能够知道您的疾病是怎样的。我们的身体里布满了各种自检的信号线,它们会将身体的损伤通过它们自己的语言向您的大脑做汇报,比如疼痛、酸胀、无力、炙烤感、异物感。请向医生报告这些感觉,他才能帮助您。
中医不是仅仅切脉就可以摸出您是什么病,西医也不是仅仅靠CT、B超、化验单就可以知道您是什么病。诊断疾病就像是CSI做调查,全面的证据才能指认真凶。
虽然很少,但是确切有一些病人到医生眼前一句话不说,手一伸或脸一挺,医生要先猜出他的主要症状和不舒服,说对了以后,他才继续看病。从前我出门诊,在相对闲适、心情也不错的时候会陪着他们玩一会,答对的话他们会很心悦诚服的。
另一种人很多,他们会不断地陈说。比如,“我从20年前就开始胸闷了……改革开放以来……”有时候这类倾诉是不自觉的,尤其是老年人。老年人必须依托事件来回想时间顺序,所以我在《看病前的准备》里写需要事前回想一下病史,并且记录下来。当倾诉与疾病无关的时候,医生会打断您,这不是不尊重或态度不好,而是您只有8分钟。
辨别事实和判断
请尽量学会辨别陈说事实和判断,辨别这两点是需要极高的知识和智力的,而且略微不当心,即便具有极高知识和智力的人也可能混淆。
以下是事实陈说:“我眼睛红”,“我发热最高到39度”,“我嗓子疼。”
以下是判断陈说:“我眼睛发炎了”,“我发热很高”,“我上火了。”
除非是在精神科或心理门诊,否则请您尽量陈说事实。
对您的感受,请依照不舒服产生的感觉或表现,和它们产生的时间来描写,比如“尿尿尿不出来3天”是非常好的描写,而“尿不出来很久了”则依然没有给医生提供足够的信息。
我的建议是
慢性病请精确到年或月,比如“运动后胸闷5年。”
近些年病发的,请精确到月,比如“双眼视力下落6个月。”
近1个月内病发的,请精确到日,比如“尿尿尿不出来3天。”
急性病请精确到小时,比如“左眼前发黑看不见东西1小时。”
如果您有数字能够描写您的病情,请尽量告知医生数字。比如,“这个星期,我的血糖最高到过13”,但如果您仅仅说“这个星期,我的血糖很高”,那得看您跟谁比了。对医生的发问,特别是有“多少”这样的关键词的发问,请尽可能以数字回答。不过很遗憾,通常当我问起“您得高血压多少年了?”80%以上的回答是“很久了”。
疼痛与痛苦
看病,哪怕是急诊,医生不会马上给您消除痛苦。
疼痛,是大自然赏给人类的礼物,虽然那是无人想要的礼物。疼痛是身体发出的火警,是诊断疾病和判断疾病进展的重要信号,是您生病的身体部份直接向医生的报告。在没有明确诊断之前,医生是不能够帮病人止痛的,就好像没有查明报告火警的位置,我们不可能把火警的轻易挂掉。或许您或您的家人在检查床上疼得死去活来,医生还是会冷漠地用手摸这摸那,乃至用力压1下问您是不是更疼,此时也请告知医生您的感受。
另外,值得说明的一点,也需要向低年医生强调的一点是,那种显示出痛苦、大声叫唤的病人,另一方面也说明他们有强大的生命力,而另外一类苍白的悄无声息的病人,却更有可能有生命危险。所以当您在急诊看到医生不顾您大声叫唤的同伴,而去看另一个悄无声息的病人时,不要去阻挡医生。
态度
如果您收入不高,生活不充裕,请直接跟医生说,相信很多医生会和我一样给您选择相对便宜的药品和医治。不过同时,相对便宜的药物也意味着疗效,特别是副作用的不同。
如果您在路上堵车,找不到停车位,在挂号室门前受冻,坐在门诊等候1上午无所事事,请尽可能不要将怨气宣泄在那个为您看病的医生身上。他在上班路上一样堵车,一样找不到停车位,您在挂号室门前受冻的时候,他在病房检查住院的病人,您在门诊等候的时候,他在诊室里奋力看病。
很多时候医生的态度是由科室决定的,越是紧急和危急生命的科室,医生的态度越冷漠乃至卑劣,在急诊室不可能有医生和颜悦色地跟家属说话,有且只有厉声命令家属去做甚么。医生不会也不应当把病人当作自己的亲人来对待,事实上,很多医生不敢给自己的亲人做手术,由于感情因素可能会影响判断。
希望您能明白,医生的态度与医学水平没有直接的关系。
期望
相当多的疾病是不能够消除病因的,比如常见的高血压、糖尿病、青光眼、类风湿……现在的医学也没法解决这些问题,医生能够提供的是尽量控制疾病进展的方法,使疾病无害化,血压下降到正常值,意味着您几十年以后死于脑出血的可能性要减小;眼压下降到目标眼压,意味着您丢失视野的速度能够减慢,乃至停止。您能够在医生这里找到的不一定是克服疾病的方法,而常常是学会如何与疾病共存,共同生活。
或报纸上出现的某个疾病的医治“希望”,医院就可以给您用上。医学是非常守旧的学科,一种医治方法要经过几年、10几年乃至几十年的研究才能肯定下来,医院的药房。
即便是经过那末多年的研究肯定下来的医治方案,依然不可能%地保证治好您的疾病,绝对不可能。治病和修车不一样,不是您交了钱,就一定可以拿到1辆修睦的车。
请您一定记住:花了钱,绝对不可能保证治愈,绝对不可能保证没有风险。
万一你得到了医生这样的保证,说明:
a)医生在安慰你;
b)跟你说话的压根就不是个医生。
知情同意
如前所述,您绝对不可能得到保证治愈,绝对不可能保证没有风险。在侵入性的操作医治或手术之前,医生会给您看一个知情同意书。这个知情同意书就像是您在购买股票、基金时听到的“入市有风险,投资需谨慎”一样,是要告知您可能发生的危险的。
1.知情同意书上写的每一种风险,都是真实产生过的,最少有一个真实的病人,真真切切地承受过这样的痛苦。
2.知情同意书上写的出现的风险,一旦产生,医生也会继续全力地帮助您。
不证自明的公理
1.人都是要生病的。
2.人都是要病死的。
或许从某种程度上来讲,正常人和病人,乃至癌症病人之间的区分,只是5年生存率有所不同而已,而且都小于%。
1.我不想讨论医疗制度如何如何,只是在现有的条件下,尽量帮助需要医疗救助的人,使人们看病的效力更高。
2.请质疑任何从络上获得的医学知识,包括本文
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