总是低头玩手机，你知道吃什么防止危害吗
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导读现在的人每天都用眼过度，就像是本小编，每天都是红着眼睛上班的。白天玩电脑，晚上玩手机，随时随地我们的眼睛都被各种电子产品轮番轰炸着。久而久之，身体疲劳了，眼睛也跟着出现了各种问题，比如下面这三种情况，如果你有这些症状，那么，很不幸的告诉你，你的眼睛已经出现问题了。
眼睛出现问题的症状1.“干眼”症
眼睛长时间对着屏幕，眼睛会一眨不眨，容易引发的眼病之一就是干眼症。眼睛得不到眼液的润滑，出现疲劳干涩现象，严重的可能会引起眼部发炎或感染。
2.近视眼
眼睛长时间对着屏幕，会让眼睛的睫状肌得不到休息和调整，从而导致眼睛近视或者加重近视的程度。
3.黄斑病
手机等屏幕散发的蓝光是短波光。而这类短波光的特点是穿透力强，不容易被吸收。因此，蓝光更容易穿透眼睛的屈光系统，直达眼底，会对眼底黄斑造成一定的损伤。造成黄斑病。
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