2016年世界青光眼周关注青光眼，光
青光眼是一种严重威胁视功能的常见致盲性眼病。持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。在急性发作期24-48小时即可完全失明。也有部分青光眼发病隐匿，不伴有眼压的升高及典型的症状，但同样会造成造成视功能的损害。
目前青光眼是世界第一位不可逆致盲眼病，第二位致盲眼病，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。更加令人担忧的是，确诊人群只是冰山一角，人群中约90％的开角型青光眼和50％的闭角型青光眼并未被查出，由此看来，我国的青光眼防治工作仍然面临着巨大的挑战。
由于青光眼会对视力造成严重的危害，所以日常生活中必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生：（1）保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁，抑郁，忧虑，惊恐。（2）生活，饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，适当控制进水量，每天不能超过—ml，一次性饮水不得超过ml。（3）注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。（4）青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。（5）综合调理全身并发症，并注意药物影响。
对于有青光眼高危因素的人群，如（1）年龄＞40岁的人，（2）有青光眼家族史的人，（3）年轻时为远视眼的老年人，（4）患高度近视眼的年轻人，（5）有眼外伤史的人，特别是伤后曾有高眼压的人，（6）有高血压、糖尿病病史的人，（7）性情急躁或忧虑的人，（8）查体时发现眼压升高或者杯/盘增大、不对称的病人，（9）有偏头痛的患者。同时，如果自觉视物模糊，看灯时有彩色光环，眼部酸胀、头痛者，应当引起足够重视，医院进行早期青光眼筛查，避免因青光眼而造成的视功能损害。
即使发现自己得了青光眼也不必过于担忧，早期发现，合理治疗，按时复查，绝大多数患者可终生保持有用的视功能，生活质量得以保障。
总之，青光眼应该得到广泛的宫颈环扎术系列二术后护理及注意事项鸡皮肤去除nbsp教你有效去除鸡皮肤
